「第6の栄養素 食物繊維」を摂ろう！
「健康日本21 (第二次)」の取り組みに加え、
2020年に発表された「日本人の栄養摂取基準2020年版」をもとに、
医師及び管理栄養士が設定した厳しい独自基準に基づきレシピを構築ししております。
- ① 低カロリー
- ② 低塩分
- ③ たんぱく質もたっぷりで、フレイル (虚弱) 対策も万全
- ④ 野菜たっぷり
- ⑤ 地元の味付けと日替りメニュー
- ⑥ 厚生労働省が策定する日本人の食事摂取基準2020年版に準拠
健康弁当のこだわり
HEALTHY BENTO COMMITMENT
美味しく、健康に
Delicious ＆ Health
適切な栄養バランスでパフォーマンスアップ
栄養バランスはオフィスワーカーや
工場で働く人にとって重要です。
栄養バランスの良い健康な食の実現と
午後の集中力アップをしたい方におすすめです。
| エネルギー1食 | : | 600 kcal前後 |
| 塩分1食 | : | 3.0 g以下 |
| たんぱく質 1食 | : | 20 g以上 |
| 野菜量1食 | : | 120 g以上 |
| 食物繊維 | : | 6.0 g以上 (1食) |
日替りメニュー
栄養バランス満点のお弁当をあきることないよう
バラエティ豊かな日替わりメニューとしてお届けいたします。
「健康寿命」の実現
A healthy life expectancy
| 低カロリー |
エネルギーの過剰摂取は、インスリンの効果に抵抗する因子となり、血糖値が下がりにくく、血糖値が高くなります。健康弁当の1食のエネルギー量はすべて、600 kcal前後 となります。 適正なエネルギー量を意識しましょう。 |
|---|---|
| 塩分 (1食) 3.0 g以下 |
低塩分ながら調理と食材にこだわり、しっかりした味付けを実現。 |
| たんぱく質 (1食) 20 g以上 |
たんぱく質は筋肉や臓器、遺伝子まで含め体内で多くの役割を担っています。日頃のたんぱく質不足を解消しましょう。 |
| 野菜量 (1食) 120 g以上 |
1食で一日の1/3以上の野菜が摂取でき、日ごろの野菜不足を解消しましょう。 |
